La réathlétisation fait partie du processus de rétablissement d’une personne blessée, après avoir été prise en charge par le chirurgien, si intervention chirurgicale. Nous travaillons en synergie avec le kinésithérapeute afin de remettre sur pied la personne. Notre mission est de renforcer le ou les zone(s) endommagée(s) sur le plan moteur et musculaire. Durant cette phase, le programme mis en place est très individualisé, tenant compte des paramètres physiologiques et morphologiques de la personne, dans le but de retrouver son état de forme physique d’avant blessure.
La volonté de retrouver les terrains après une blessure est grande et souvent trop pressante. Une blessure mal soignée, c’est un risque de rechute. Il est important, après une blessure sportive, de bien soigner la zone qui a été endommagée afin de retrouver l’intégralité des capacités de pratique du sportif.
S’additionne à cela le facteur mental; il faut pouvoir redonner confiance à l’athlète afin qu’il puisse retrouver les meilleures sensations, au plus proche de celles du terrain. Le travail est progressif et toujours en fonction du ressenti de l’athlète, avec des exercices statiques pour déboucher sur des exercices plus mobiles.
La coordination, le renforcement musculaire, l’équilibre, un rééquilibrage du schéma corporel et du schéma moteur, un travail mental sont la plupart du temps les thèmes abordés.
La réathlétisation n’est pas dédiée qu’aux sportifs. Une personne n’étant pas sportive est souvent laissée à l’abandon après une rééducation chez le kinésithérapeute. Nous intervenons à ce
moment là afin de compléter cette rééducation après blessure par un suivi spécifique et personnalisé. Le corps est fragile, c’est pourquoi il faut en prendre soin.